am Freitag, 12.11.2021 findet um 18:30 Uhr die Jahreshauptversammlung des TSV 1860 Römhild e.V. im Kegelbahngebäude (OG) statt. Hierzu möchten wir alle Vereinsmitglieder recht herzlich einladen. Die Veranstaltung unterliegt aufgrund der Pandemiesituation der 3G-Regelung. Der Vorstand schlägt folgende Tagesordnung vor:
Begrüßung und Abstimmung zur Tagesordnung
Bericht des Vorstandes
Kassenbericht 2019 + 2020
Bericht der Kassenprüfung
Diskussion
Beschlüsse zu den Berichten
Ausblick 2022, Schlusswort & Verabschiedung
Im Anschluss an die Versammlung lädt der Vorstand alle Abteilungsleiter, Trainer,
Übungsleiter, Schiedsrichter, Organisatoren und Helfer zum gemütlichen
Beisammensein ein, um für die ehrenamtlich erbrachten Leistungen zu danken.
In der Hoffnung auf eure Teilnahme verbleibe ich mit freundlichen Grüßen
gez. René Michael - Vorsitzender
Der Strand ruft...
Protokoll Umlaufbeschluss vom 9. April
Werte Sportfreunde,
vielen Dank für Eure rege Teilnahme an der schriftlichen Abstimmung von den zwei Umlaufbeschlüsse. Beiden Beschlüsse wurden mehrheitlich durch die Mitglieder beschlossen.
In der Hoffnung auf eine baldiges Wiedersehen in unseren Sportanlagen!
Mit sportlichen Grüssen - René Michael, 1. Vorsitzender
Therabänder wollen in Bewegung bleiben
Weiter gehts. Die Fastenzeit ist ja nun vorbei und die Küche hält einiges bereit. Aber da gibts ja das Theraband, erhältlich in gutsortierten 'Kaufhallen' oder fragt mal in Physiotherapiepraxen nach.
Die Übungsbänder von Thera-Band sind mit der großen Auswahl an Stärken (gekennzeichnet durch die Farben) und Längen ein ideales Trainingsgerät für Einsteiger, Freizeitsportler. Mindestlänge eines Bandes ist 1.50 Meter.
Die Wahl der Farbe und somit der richtigen Bandstärke richtet sich nach dem individuellen Trainingszustand. Eine Übung solltest Du etwa 15 Mal wiederholen können. Die Praxis hat gezeigt, dass das beige und gelbe Übungsband überwiegend bei der Rehabilitation nach Verletzungen und bei Senioren eingesetzt wird. Im präventiven Training bieten sich für Frauen das rote und grüne Band an. Männer kommen mit dem grünen und blauen Übungsband gut zurecht und sollten erst im gut trainierten Zustand das schwarze Übungsband einsetzen. Die Farben Silber und Gold finden vorwiegend im Profi- und Leistungssport Einsatz.
